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全麦面包食谱

这是我们博世万能搅拌机的基本全谷物面包配方…
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博世基本面包配方:五批原料大小

热的自来水
115°F
一步一个
部分面粉
石油 蜂蜜 谷蛋白 面团
增强器
SAF
酵母
步骤B
部分面粉
海盐
(堆)
Max。要求全面粉
8块 份81/2 c。 12 c。 1 c。 1/2 c。 1/2 c。 3 T。 4 T。 6 c。 3 T。 20到24摄氏度。
5块 c - 1/3。 9 c。 3/4 c。 1/3 c。 1/3 c。 2 T。 3 T。 4 c。 2 T。 14到17摄氏度。
4块 4 1/2 c。 6 c。 1/2 c。 1/4 c。 1/4 c。 1 - 1/2 T。 2 T。 2-2/3 c。 1 - 1/2 T。 10到13摄氏度。
2块 2 c。 3 c。 1/4 c。 2 T。 2 T。 2茶匙。 1 T。 1又1/3 c。 2茶匙。 5到6摄氏度。
1块 1 c。 1 - 1/2 c。 2 T。 1 T。 1 T。 1茶匙。 2茶匙。 2/3 c。 1茶匙。 2-1/2到3c。


博世通用全谷物面包配方指南

1.用面团钩在博世碗中,倒入热水。加入“步骤A”量的现磨全麦面粉,然后是油、蜂蜜、面筋、面团增强剂和酵母。安装飞溅环后,轻按开关“脉冲”几次以防止飞溅,然后在速度2上拌匀。

2.停止,加入步骤B量的面粉,并在上面加盐。打开速度2档,大约一分钟内,慢慢撒入更多面粉,直到碗的四周基本干净。最后所需的面粉量取决于空气的湿度和小麦的蛋白质含量。(不要花太长时间撒入最后的面粉,因为在这个阶段搅拌太长时间会导致面筋分解,从而产生非常粘的面团和致密的面包)。

注意事项:面粉加得少比加得多好;你的面包会变轻。博世发动机的声音会变得更低沉,在你加入大部分面粉后,音调会有所上升和下降。这是正常的。如果你用的是冰箱或冷冻室里的面粉,在使用前让它变暖到室温。如果使用的是现磨面粉,请在使用前冷却至室温。

3.待碗边清洗干净后,取出溅环,用速2揉至面筋形成,一般需要7-10分钟。(如果使用白面粉,面筋形成的揉面时间可能会短得多)。用涂了油的手扯下高尔夫球大小的面团,然后在手指间慢慢拉伸2-3英寸,这样可以防止面筋的发育。当你能将面团拉伸到半透明薄而不撕裂时,面筋就充分发育了。如果它很容易撕裂,就揉得长一些。如果你的小麦含有非常好的蛋白质,面筋会发育得更快。完成后的面团会有柔和的光泽。如果揉得太过,会变得很细,面包的质地也会受到影响。

4.当面筋形成后,将面团倒在涂了油脂的表面。把面团捏成一个圆,然后用横切的方法把它分成等份(面团分割器最适合这个了)。两个面包的长度可以做成一个9英寸× 13英寸的肉桂卷。长面包平底锅8英寸x 4-1/2英寸,顶部很圆。

5.用手或擀出面包的形状。要滚出,使用一个润滑脂针在润滑脂表面和滚动到8“x 16”。然后,从远端开始,紧紧地卷成螺旋状,就像你做肉桂卷一样。把面团的两端都塞到下面,然后在柜台上用力揉几下,以消除面团层之间的气泡。放入抹了油的平底锅。盖上盖子,放在温暖、无气流的地方,直到体积增加一倍(约20分钟)。

6.在350华氏度预热的烤箱中烘烤。25-30分钟后(取决于你的烤箱),将即时读数温度计的探针插入面包中心进行测试。当面包中心温度达到200华氏度时取出。如果温度较低,将烤箱放回烤箱几分钟,直到中心200华氏度。

7.很酷的架子上。待完全冷却后,储存在塑料袋或面包盒中。把多余的面包放在袋子里冷冻。

关于谷物和面粉产量的有用事实

  • 1杯全麦可以制成1.5杯面粉。
  • 一磅小麦可以制成一磅全麦面粉。
  • 一磅小麦可以在一个8英寸长的烤盘里做出一条典型的面包。
  • 一桶45磅的小麦大约含有95-98杯小麦(密度自然变化不大)。
  • 小麦也被称为“小麦浆果”。
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